See on lihtne ja maitsev kanaroog, mida saab valmistada ka nii kana- kui ka köögiviljaburgerina. Kui valite kana, võite soovi korral kasutada kana rinnafileed. Aga…
H24 Saavutage valgubatoon
Olenemata sellest, kas olete tavaline sörkjooksja või tippsportlane, Herbalife24 Sports sarjas on tooted, mida vajate valmistumiseks, treenimiseks ja taastumiseks. See on 24-tunnine sportliku toitumise sari. Need tooted…
Banaani kaneeli kokteili
Koostisosad 2 lusikatäit Formula 1 Cookie Crunch 2 lusikatäit valgujoogi segu (PDM) 1 tl kaneeli 1/2 külmutatud banaani 15 grammi kaerahelbeid 3-4 dl vett umbes 5 jääkuubikut Segage kõik…
Tex-Mex forell kartuliga
4 portsjonit Koostis: 500 g kartulit 600 g forellifilee (või lõhefilee) 1 – 2 sl taco maitseainet, soovitavalt isetehtud 300 g tomateid, küps 1 roheline tšilli või punane 1 …
Kana mangokastmes
4 portsjonit Koostis: 4 kanafileed, suurt 300 g mangotšatnit 1 dl koort 1 dl apelsinimahla või vett 2 sl võid, väikeste kuubikutena 1 sl karripulbrit või punast…
Kuum kakao
Kuum kakao on hea mitmes kontekstis ja meie H24 Rebuild Strength abil saate valmistada mõnusa valgurikka kakao, mis on nagu eine omaette. Sega 3-4 lusikatäit…
Porgandikook valguküpsetusseguga
Koostis: 2 muna 70 g sukrin gold 50 g Protein Bake Mix 30 g Protein Drink Mix (PDM) 125 g kodujuustu 1 tl küpsetuspulbrit 2 tl kaneeli 1 tl kardemoni …
Proteiinileib koos valguküpsetusseguga
Koostisosad 200 grammi madala rasvasisaldusega kodujuustu 150 grammi Herbalife Protein Bake Mix 150 grammi kaerahelbeid 2 muna 2 tl küpsetuspulbrit 1 tl soola 2 porgandit (riivitud) 1 dl vett Toimimisviis: Jookse …
Bataadisupp punase karri ja kookospiimaga
Koostis: 400 grammi maguskartulit, tükeldatud 200 grammi porgandit, tükeldatud 1 purk kookospiima (400 grammi) 2 šalottsibulat, hakitud 2 küüslauguküünt, hakitud 2 tl värsket ingverit, riivitud 1/2 tšillit, peeneks hakitud …
Praetud lõhe soja ja lillkapsa riisiga
Koostis (4 portsjonit) 800 g lõhet 2 sl võid 3 küüslauguküünt 4 sl mett 4 sl sojakastet 1 sl tšillikastet, srirachat 1 laimi 1 peotäis ürte, koriandrit, peterselli …