See on lihtne, värske ja maitsev magustoit, mis pakub ideaalset tasakaalu magususe ja tervislikkuse vahel – ideaalne neile, kes soovivad end hellitada, jäädes samal ajal oma plaani juurde! 😍🔥
Koostisosad (2 portsjonit):
-
250 g Kreeka jogurtit (umbes pool suurt tassi)
-
1 väike tass vaarikaid või maasikaid 🍓
-
1 väike tass mustikaid 🫐
-
2 magustoidulusikatäit Herbalife'i valgujoogi segu (PDM)
-
1 väike besee
-
Vajadusel veidi vett konsistentsi reguleerimiseks
Tehke järgmist.
-
Pane jogurt, vaarikad/maasikad, besee ja PDM kaussi.
-
Purusta ja sega korralikult kreemjaks konsistentsiks.
-
Sega mustikad ettevaatlikult sisse.
- Kata värskete marjade ja veidi purustatud beseega.
-
Serveeri kohe – eelistatavalt jääkülmalt, et saada lisavärskust! 😘
Toiteväärtus portsjoni kohta (ligikaudne) :
-
208 kalorit
-
17,8 g valku 💪