Portsjonite arv: 2 Koostis Meetod Toiteväärtus portsjoni kohta
🍳 Omlett tomatite ja mozzarellaga
Lihtne ja maitsev omlett, mis sobib nii lõunaks kui õhtusöögiks. Magusate tomatite, sulatatud juustu ja värske basiiliku kooslus annab imelise maitseelamuse. Koostis (2 portsjonit)…
Prantsuse röstsai kausis
Koostis: 2 kulbitäit valgujooki Segage 1 viil kuubikuteks lõigatud täisteraleiba 1 spl rosinaid pool tassi madala rasvasisaldusega piima 1 muna kaneeli värskeid puuvilju (valikuline) Valmistamine: lisage…
Külmkapipuder Formula 1 banaanikreemi ja PDM-iga
Kuidas oleks, kui prooviksite seda hommikusöögiks? See külmkapipuder on maitsev hommikueine, mille maitsev kate on valmistatud viilutatud pirnist, kaneelimaitselisest taimetee kontsentraadist ja õunamaitselisest kaera-õunakiust. Koostisosad…
Herbalife Nutrition Training toitumisega toiduretseptid
H24 Saavutage valgubatoon
Olenemata sellest, kas olete tavaline sörkjooksja või tippsportlane, Herbalife24 Sports sarjas on tooted, mida vajate valmistumiseks, treenimiseks ja taastumiseks. See on 24-tunnine sportliku toitumise sari. Need tooted…
Meega glasuuritud pannkoogid
See on üks neist retseptidest, mille juurde tulete kindlasti ikka ja jälle tagasi. See on suurepärane valguallikas! KOOSTISOSAD: 2 lusikatäit vormel 1 vanillimaitselist ½ portsjonit…
Porgandikook valguküpsetusseguga
Koostis: 2 muna 70 g sukrin gold 50 g Protein Bake Mix 30 g Protein Drink Mix (PDM) 125 g kodujuustu 1 tl küpsetuspulbrit 2 tl kaneeli 1 tl kardemoni …
Proteiinileib koos valguküpsetusseguga
Koostisosad 200 grammi madala rasvasisaldusega kodujuustu 150 grammi Herbalife Protein Bake Mix 150 grammi kaerahelbeid 2 muna 2 tl küpsetuspulbrit 1 tl soola 2 porgandit (riivitud) 1 dl vett Toimimisviis: Jookse …
Kreemjas seenesupp
Koostis 2 portsjonit (12 g) Herbalife Formula 3 personaliseeritud valgupulber 2 spl oliiviõli 1 suur sibul, (umbes 150 g) peeneks hakitud 1 küüslauguküüs, peeneks hakitud 1 tl ingverit, peeneks riivitud …
Banaani leib
Koostisosad 96 g (4 portsjonit) Valguküpsetussegu 104 g (4 portsjonit) Vormel 1 toitev eine Banaanikreem 140 g madala rasvasisaldusega piima 100 g madala rasvasisaldusega margariini 1 (95 g) banaani 1 muna 2 …