Ingredienser:• 1 måleskje havre/eplefiber fra Herbalife• 1 måleskje Herbalifes Protein Drink Mix (PDM)• ½ kopp vann• ¼ kopp havregryn• 1 middels banan, frossen• 1 kopp fersk gulrotjuice• 1 kopp vanlig …
Blåbær/mandel Delight.
😋 Ingredienser: 2 måleskjeer (26 g) Formula 1 Strawberry Delight 1 måleskje Herbalife Protein Drikke Mix250 ml vann½ kopp blåbær8 mandler½ ss kanel Miks i en blender i noen sekunder …
Grønn smoothie
2 måleskjeer F1 Vanilla Cream 2 måleskjeer Protein Drink Mix 1 måleskje havre-eplefiber 1/4 av et eple 1/4 av en selleri 1 ts ingefær 2,5 dl vann 2-3 isbiter Bruk …
Sennepsglasert laks
Legg til det du ønsker av tilbehør til denne retten. Bruk gjerne tallerkenmodellen fra Weight Loss Marathon opplegget vårt for å oppnå god næringsbalanse mellom proteiner, karbohydrater og fett.
Pina Colada shake
En ferie er å ikke ha noe å gjøre hele dagen, så ro deg ned og nyt denne tropiske Piña Colada shaken. Ingredienser: 😋 1 ss (14 g) Protein Drink …
Proteinpannekaker
Lag disse tynne proteinpannekakene med noen friske bær for en deilig frokost. Ingredienser: Fremgangsmåte Plasser en non-stick panne på middels varme. Ha eggehviter og Protein Drink Mix i en bolle …
Pangstart dagen med sjokoladegrøt
Hvor ofte hopper du over frokosten med det resultat at du blir kjempesulten ved lunsjtid? Frokost er det viktigste måltidet på dagen av en grunn. En balansert frokost med høy …
Halloween shake
I disse skumle tider, hva med å prøve ut denne Halloween shaken? Serveres iskald og pyntes med kanel for den beste smaksopplevelsen. Forberedelsestid: 1 – 3 minutter Ingredienser: Metode: Skjær …
Smoothie bowl med peanøttsmør
Forslag til dagens frokost er denne smoothiebollen med peanøttsmør! 🙂 Ingredienser: 🥜 2 skjeer (26 g) Formula 1 shake banan 🥜 2 kopper (500 ml) mandelmelk🥜 ¼ kopp (60 ml) …
Kokos shake
1,5 dl Lettmelk, Soyamelk eller rismelk 1 dl kokosmelk 1 porsjon Formula 1 shake i Vanilla Cream smak Bland i shaker, med stavmikser eller blender