Gratulerer med valget om å starte med Herbalife Nutrition produkter. På denne nettsiden vil du finne masse oppskrifter på Herbalife shakes, smoothies, matretter og sunnere alternativ til snacks laget av Herbalife Nutrition produkter. Vi håper du finner en shake du liker!


Enkel og litt mer avansert shake

Dr Lugigi Gratton viser hvordan du kan lage en helt enkel shake og en gourmet variant!

Slik lager du shaken i vann


Om du lager shaken i vann og ikke i melk slik det anbefales på boksen, så husk at du vil få i deg færre proteiner. Derfor bør du i tillegg til Formula 1 shake også legge til Protein Drink Mix for å erstatte noe av proteinmengden som finnes i 2,5 dl melk.  Dr. Luigi Gratton viser deg hvordan i denne videoen!

  • Et godt alternativ dersom du bruker vann som utgangspunkt
  • Frosne bær og frukt gir shaken et «løft»
  • 2 måleskjeer Formula 1 og 1 måleskje med PDM (protein drink mix)
  • 2,5 dl vann
  • Litt frosne iskuber for å få shaken litt tykkere om du liker det.

Oppskrifter på shake, matretter og Herbalife snacks!

close up photography of fruit shake in clear glass

Kokos shake

1,5 dl Lettmelk, Soyamelk eller rismelk 1 dl kokosmelk 1…

Les mer

Laster…

Noe gikk galt. Vennligst oppfrisk siden og forsøk igjen.


Hva er din favorittshake?😃

4 kommentarer

  1. Bringebærsmootie (1 porsjon)
    Ca 5 dl Vann
    1 liftoff
    Ei god neve med Frosne bringebær
    2 ms Bringebær/blåbær shake
    1 ms Pdm
    1 ms Havreeplefiber

    Forfriskende og god👍🏻😊!

  2. Jeg har mange. Men den som jeg går mest får er
    . 2 ms formula 1 banan shake
    1 ms PDM proteinmix
    Ca 0,5 dl med eplejuice
    2 dl men vann
    4 iskubber
    3 ss med frossne skogsbær
    1 ss med annanas/ mango
    Frisk og god sommershake

  3. Min favorittshake for tiden er 😋 :
    2 måleskjeer Formula 1 Shake med Mint & Chocolate smak
    1 måleskje med Pro20Select
    *miks/rist med 3 dl kaldt vann 🤩NYT

Legg inn en kommentar