🎉 Gratulerer med valget om å teste Formula 1 shake!
De neste 3–6 dagene får du muligheten til å kjenne på hvordan en god måltidsshake kan gi deg bedre energi, metthet og balanse i hverdagen.
Din Herbalife Coach vil følge deg opp og hjelpe deg i gang på best mulig måte 💚

Det viktigste i starten er å finne en smak og variant du liker – og som du gleder deg til å lage og drikke.
Noen shakes er lynraske og enkle, mens andre blir ekstra gode når du bruker litt tid og kreativitet med frukt, bær eller isbiter 🍓🍍

💡 På farten?
Da kan du bruke Formula 1 Express Bar – et smart alternativ som inneholder samme proteinmengde og næringsinnhold som shaken, bare i bar-form. Perfekt når du ikke rekker å blande shake!

💧 Husk å drikke nok vann hver dag!
Vann hjelper kroppen med å absorbere næringsstoffene og gir bedre effekt av programmet.

.

✨ Her får du tips til hvordan du kan lage din Formula 1 Vanilje-shake på flere måter:

EPLE, SITRON OG INGEFÆR SHAKE MED FORMULA 1 I VANILJESMAK

Apple Banana Cinnamon Smoothie

 

INGREDIENSER:

  • 250 ml lettmelk
  • 1/2 eple
  • 4 spiseskjeer sitronsaft
  • 1 spiseskje revet ingefær
  • ca 2 måleskjeer Herbalife Formula 1 i vaniljesmak

Næringsinnhold i denne shaken er: 18 gram protein, 253 kalorier, 29 gram karbohydrater, 7 gram fett og 3 gram fiber

Håper shaken smaker!

 

JORDBÆRDRØM

Milkshake with strawberries.

 

125 ml vann
125 ml eplejuice (uten tilsatt sukker)
1 porsjonspakke Formula 1 vanilje
Frosne jordbær

Bruk blender for å få en luftig shake.

 

 

 

EPLEKAKE SHAKE

Vanilla milk shakes on wooden table on bright background125 ml vann

125 eplejuice (uten tilsatt sukker)

1 porsjonspakke Formula 1 vanilje

Kanel

 

 

 

 

 

BLÅBÆR SHAKE

Smoothie made with strawberries250 ml lettmelk/soyamelk/rismelk

1 porsjonspakke Formula 1 vanilje

Frosne blåbær

 

 

 

 

VANILJE BANAN

Sliced fruits and blender on wooden table, on bright background250 lettmelk/soyamelk/rismelk

1 porsjonspakke Formula 1 vanilje

1/2 banan

Tips: Del banan i skiver og frys det. Shaken blir kald og luftig når du bruker blender.

 

 

 

 

 

VANILJE MED TOUCH AV CAPPUCCINO

Fragrant coffee latte in glass cup with vanilla pods isolated on white

Denne shaken passer best for de som liker kaffe!

250 ml lettmelk/soyamelk/rismelk

1 porsjonspakke med Formula 1 vanilje

1 ts pulverkaffe

 

 

 

SJOKOLADE SHAKE

Chocolate splash250 ml Lettmelk/Soyamelk/Rismelk
26 g Formula 1 Vaniljepulver (1 posjonspose)
2-3 ts Kakaopulver (uten sukker)
Mixes med stavmixer eller blender

 

 

 

 

 

Herbalife_Formula1_Jugoso

 

SHAKE MED ANANAS OG BÆR

  • 1/4 boks ananas i biter (la den stå i kjøleskapet, sånn at den er skikkelig kald!)
  • 2 ss frosne blåbær
  • 1 ss frosne bjørnebær
  • 2 ssfrosne bringebær
  • Litt eplejuice og litt vann
  • I pose vaniljeshake

 

Blandes godt i blender.
Du får en iskald deilig, syrlig shake. Drikk av ett høyt glass med sugerør !