🎉 Grattis till valet att testa Formula 1 shake!
De närmaste 3–6 dagarna får du chansen att känna hur en god måltidsshake kan ge dig Bättre energi, mättnad och balans i vardagen.
Din Herbalife-coach kommer att följa dig och hjälpa dig att komma igång på bästa möjliga sätt 💚

Det viktigaste i början är att finn en smak och variant du gillar – och som du ser fram emot att göra och dricka.
Vissa shakes är snabba och enkla att göra, medan andra blir ännu bättre när du lägger lite tid och kreativitet på frukt, bär eller isbitar 🍓🍍

💡 På språng?
Då kan du använda Formula 1 Express Bar – ett smart alternativ som innehåller samma proteinmängd och näringsinnehåll Som en shake, bara i barform. Perfekt när du inte hinner blanda shake!

💧 Glöm inte att dricka tillräckligt med vatten varje dag!
Vatten hjälper kroppen att absorbera näringsämnena och ger bättre effekt av programmet.

.

✨ Här får du tips om hur du kan göra din Formula 1-vaniljshake på flera sätt:

EPLE, SITRON OCH INGEFÆR SHAKE MED FORMULA 1 I VANILJESMAK

Apple Banana Cinnamon Smoothie

 

INGREDIENTS:

  • 250 ml lättmjölk
  • 1/2 äpple
  • 4 matskedar citronsaft
  • 1 matsked rivet ingefära
  • ca 2 måleskedar Herbalife Formula 1 i vaniljsmak

Näringsinnehållet i denna shake är: 18 gram protein, 253 kalorier, 29 gram kolhydrater, 7 gram fett och 3 gram fiber.

Hoppas att skämtet smakar!

 

Jordbärsdröm

Milkshake with strawberries.

 

125 ml vatten
125 ml äppeljuice (utan tillsatt socker)
1 portionsförpackning Formula 1 vanilj
Fryst jordgubbe

Använd blender för att få en luftig shake.

 

 

 

EPLEKAKE SHAKE

Vanilla milk shakes on wooden table on bright background125 ml vatten

125 äppeljuice (utan tillsatt socker)

1 portionsförpackning Formula 1 vanilj

Kanel

 

 

 

 

 

BLÅBÄRNAKNING

Smoothie made with strawberries250 ml lättmjölk/sojamjölk/rismjölk

1 portionsförpackning Formula 1 vanilj

Frysta blåbär

 

 

 

 

VANILJABANAN

Sliced fruits and blender on wooden table, on bright background250 lättmjölk/sojamjölk/rismjölk

1 portionsförpackning Formula 1 vanilj

1/2 banan

Tips: Dela bananen i skivor och frys den. Shaken blir kall och luftig när du använder en blender.

 

 

 

 

 

VANILJA MED TOUCH AV CAPPUCCINO

Fragrant coffee latte in glass cup with vanilla pods isolated on white

Denna shake passar bäst för dem som gillar kaffe!

250 ml lättmjölk/sojamjölk/rismjölk

1 portionsförpackning med Formula 1 vanilj

1 ts pulverkaffe

 

 

 

SJOKOLADE SHAKE

Chocolate splash250 ml lättmjölk/sojamjölk/rismjölk
26 g Formula 1 vaniljpulver (1 portionspåse)
2–3 msk kakao pulver (utan socker)
Blandas med stavmixer eller mixer

 

 

 

 

 

Herbalife_Formula1_Jugoso

 

SHAKE MED ANANAS OCH BÄRNA

  • 1/4 låda ananas i bitar (lägg den i kylskåpet så den är riktigt kall!)
  • 2 msk frysta blåbär
  • 1 msk fryst björnbär
  • 2 msk frysta hallon
  • Lite äppeljuice och lite vatten
  • Jag poserar med en vaniljbit

 

Blandas väl i en mixer.
Du får en iskall, god och syrlig shake. Drick av ett högt glas med pipett !