Ett hälsosamt och gott frukostalternativ som kan förberedas kvällen innan. Ingredienser (Ger cirka 4 portioner) ½ kopp (40 g) havregryn 1 msk (15 g) chiafrön 2 msk (26 g) Formel …
🍒Shake med körsbär och keso
Fräscht, krämigt och proteinrikt! Den här shaken smakar som cheesecake med körsbär – men med 28g protein per portion är den också perfekt efter ett träningspass. Njut av det som en näringsrik måltid...
🥣 Proteinrik smoothie
En hälsosam och mättande frukost som kombinerar Herbalifes produkter med näringsrika ingredienser – klar på några minuter! Ingredienser: Hur man gör: Uppskattat näringsinnehåll (per portion): Näringsmängd Energi ca. 330–360 kalorier...
🍓 Vaniljbärshake med yoghurt
En silkeslen och fräsch shake med smak av vanilj och bär – balanserad med protein och naturlig sötma. Ingredienser: Instruktioner: Uppskattad näringsinformation (per portion): (Baserat på vanlig naturlig yoghurt och ...
🥤 Bärsmoothie med vaniljsmak
En fräsch och mättande shake perfekt till frukost, mellanmål eller efter träning. Ingredienser: Metod: Beräknat näringsinnehåll (per portion): (Kan variera något beroende på bärtyp och bananstorlek) Näringsmängd Energi ca. …
Blåbär och mynta smoothie
Portioner: 1 INGREDIENSER 2 skopor Herbalife Formula 1 – Vaniljkräm 1 skopa Herbalife Formula 3 Personligt proteinpulver (PPP) 1 skopa Havre-äpplefiber 1 näve frysta blåbär ½ fryst banan …
Ananas-, kokos- och limemousse
Ingredienser till 2 portioner: Metod: Blanda agarflingorna och kallt vatten i en liten kastrull och låt stå i 30 minuter. Ställ kastrullen på spisen och låt sjuda i 10...
Mango och lime
Ingredienser för 1 portion METOD: Placera isbitarna i en mixer och mixa tills de är fint krossade. Överför isen i ett glas och ställ åt sidan. Blanda mango, limejuice, formel ...
Mangoshake
Denna shake passar alla som gillar mango! Ingredienser: 2 msk/måttskedar Formula 1 shake Vaniljkräm 1 kopp (250 ml) lättmjölk (2 % fett), havremjölk eller sojamjölk 15 ml Herbalife Aloe …
Grön smoothie
2 skopor F1 Vaniljkräm 2 skopor Proteindryck Blanda 1 skopa havre-äpplefiber 1/4 av ett äpple 1/4 av en selleri 1 tsk ingefära 2,5 dl vatten 2-3 isbitar Använd …