Gör dessa tunna proteinpannkakor med lite färska bär för en utsökt frukost.
Ingredienser:
- 1 msk (14 g) proteindrycksmix
- 3 äggvitor
- 1 kopp jordgubbar och blåbär
Förfarande
Placera en non-stick panna på medelhög värme. Lägg äggvitorna och proteindrycksmixen i en skål och vispa tills proteindrycksmixen har lösts upp. Skeda ner ca 1/3 av blandningen i pannan och rotera runt pannan så att smeten sprids tunt. Tillaga tills botten är lätt brynt och vänd den för att tillaga den. Garnera med jordgubbar och blåbär. 2 portioner