Valmista need õhukesed valgupannkoogid mõne värske marjaga maitsvaks hommikusöögiks.
Koostisosad:
- 1 sl (14 g) proteiinijoogi segu
- 3 munavalget
- 1 tass maasikaid ja mustikaid
Menetlus
Aseta mittenakkuva pann keskmisele kuumusele. Pane munavalged ja Protein Drink Mix kaussi ning klopi, kuni Protein Drink Mix on lahustunud. Tõsta umbes 1/3 segust pannile ja keeruta pannil, nii et taigen valguks õhukeselt laiali. Küpseta, kuni põhi on kergelt pruunistunud, ja keera ümber, et ka teine külg küpseks. Kaunista maasikate ja mustikatega. 2 portsjonit
