Kui soovid piima ära jätta, on oluline märkida, et piima veega asendamisel kaob osa valgusisaldusest. Suurema valgutarbimise säilitamiseks...
Appelsinkylling
Ingredienser til 4 porsjoner: Kylling 800 g kyllingbryst, i biter 4 – 5 ss maisenna 2 stk egg nøytral olje, til steking Appelsinsaus 2 stk appelsin, ferskspresset juice (2 stk …
Wokbiff med nudler og mango
Ingredienser til 2 personer: 2 porsjoner nudler 200 g strimlet biffkjøtt 2 ss olje 0,5 stk rød paprika 0,5 stk mango 1 stk vårløk 1 pose babyspinat 1 pose woksaus …
Prantsuse röstsai kausis
Ingredienser: 2 måleskjeer Protein Drink Mix 1 skive fullkornbrød kuttet i terninger 1 spiseskje rosiner halv kopp med lettmelk 1 egg kanel frisk frukt (valgfritt) Slik gjør du det: Legg …
Külmkapipuder Formula 1 Banana Cream ja PDM-iga
Kuidas oleks seda hommikusöögiks katsetada? See üleöö-putru on maitsev hommikusöök, millele annavad viimase lihvi viilutatud pirn, kaneelimaitseline taimetee kontsentraat ja õunamaitseline kaera-õunakiudaine. Koostisosad …
Kreeka stiilis BBQ-kana või köögiviljaburger ahjukartulitega
Dette er en enkel og god kyllingrett som også kan lages som både kyllingburger og vegetarburger. Velger du kylling, så kan du bruke kylling brystfilet dersom du vil det. Men …
H24 Achieve proteinbar
Enten du jogger lett eller er en toppidrettsutøver, har sportsserien Herbalife24 produktene du trenger for å forberede deg, trene og restituere deg. Dette er en 24 timers sportsernæringsserie. Disse produktene …
Banana Cinnamon shake
Ingredienser 2 måleskjeer Formula 1 Cookie Crunch 2 måleskjeer Protein Drink Mix (PDM) 1 ts kanel 1/2 frossen banan 15 gram havregryn 3-4 dl vann ca 5 isbiter Kjør alt …
Datli- ja kookospallid
Ingredienser 75 g dadler uten stein 75 g hele mandler el hasselnøtter 52 g (4 måleskjeer) Formula 1 Vanilla Cream 1 ss kakaopulver 50 ml rapsolje 2 ss kokosmasse Slik …
Mesihaaval glasuuritud pannkoogid
Dette er en av de oppskriftene du sikkert vil komme tilbake til gang på gang. Dette er en strålende proteinkilde! IINGREDIENSER: 2 måleskjeer Formula 1 i vaniljesmak ½ porsjon …