Hvis du ønsker å kutte ut melk, er det viktig å merke seg at noe av proteinmengden forsvinner når du erstatter melk med vann. For å opprettholde en høyere proteininntak, …
Appelsinkylling
Ingredienser til 4 porsjoner: Kylling 800 g kyllingbryst, i biter 4 – 5 ss maisenna 2 stk egg nøytral olje, til steking Appelsinsaus 2 stk appelsin, ferskspresset juice (2 stk …
Wokbiff med nudler og mango
Ingredienser til 2 personer: 2 porsjoner nudler 200 g strimlet biffkjøtt 2 ss olje 0,5 stk rød paprika 0,5 stk mango 1 stk vårløk 1 pose babyspinat 1 pose woksaus …
Fransk toast i en bolle
Ingredienser: 2 måleskjeer Protein Drink Mix 1 skive fullkornbrød kuttet i terninger 1 spiseskje rosiner halv kopp med lettmelk 1 egg kanel frisk frukt (valgfritt) Slik gjør du det: Legg …
Kjøleskapsgrøt med Formula 1 Banana Cream og PDM
Hva med å teste ut denne til frokost? Denne kjøleskapsgrøten er et velsmakende morgenmåltid, med smakfull topping laget av oppskåret pære, Urtete konsentrat med kanelsmak og Havre-eplefiber med eplesmak. Ingredienser …
Greskinspirert BBQ kylling eller vegetarburger med ovnsbakte poteter
Dette er en enkel og god kyllingrett som også kan lages som både kyllingburger og vegetarburger. Velger du kylling, så kan du bruke kylling brystfilet dersom du vil det. Men …
H24 Achieve proteinbar
Enten du jogger lett eller er en toppidrettsutøver, har sportsserien Herbalife24 produktene du trenger for å forberede deg, trene og restituere deg. Dette er en 24 timers sportsernæringsserie. Disse produktene …
Banana Cinnamon shake
Ingredienser 2 måleskjeer Formula 1 Cookie Crunch 2 måleskjeer Protein Drink Mix (PDM) 1 ts kanel 1/2 frossen banan 15 gram havregryn 3-4 dl vann ca 5 isbiter Kjør alt …
Daddel- og kokoskuler
Ingredienser 75 g dadler uten stein 75 g hele mandler el hasselnøtter 52 g (4 måleskjeer) Formula 1 Vanilla Cream 1 ss kakaopulver 50 ml rapsolje 2 ss kokosmasse Slik …
Honningglaserte pannekaker
Dette er en av de oppskriftene du sikkert vil komme tilbake til gang på gang. Dette er en strålende proteinkilde! IINGREDIENSER: 2 måleskjeer Formula 1 i vaniljesmak ½ porsjon …