Vi går mot ljusare tider och sommaren är snart här.
Jag hoppas att denna Summer Bowl-video från Herbalife inspirerar dig att prova den. Om du inte har alla ingredienser, använd vad du har tillgängligt i frysen. Det är inte troligt att vår närbutik har fryst drakfrukt
men då kan jag använda annan frukt som ger samma färg!
Recept på sommarsmoothie:
- isbitar
- 1/2 dl lättmjölk
- 1 kopp fryst bärmix
- 1 dl frysta bananskivor
- frosen drakfrukt (pitahaya) - ersätt med vad du har!
- 28 gram (2 skopor) Formel 1 Vaniljkräm
- 1 mätsked personligt proteinpulver (PPP)
Blanda väl, häll upp i en skål och toppa smoothien med vad du vill!