Meil on ees helgemad ajad ja peagi on käes suvi.
Loodetavasti inspireerib see Herbalife'i Summer Bowli video teid seda proovima. Kui teil pole kõiki koostisosi, kasutage seda, mis teil on sügavkülmas. Külmutatud draakonivilju meie kohalikus poes ilmselt ei ole.
, aga siis võiksin kasutada ka muid sama värvi andvaid puuvilju!
Suvine smuuti retsept:
- Jääkuubikud
- 1/2 tassi madala rasvasisaldusega piima
- 1 tass külmutatud segatud marju
- 1 tass külmutatud banaaniviile
- külmutatud draakonivili (pitahaya) – asenda sellega, mis sul on!
- 28 grammi (2 lusikatäit) Formula 1 vaniljekreemi
- 1 lusikas isiklikku valgupulbrit (PPP)
Blenderda hästi, kalla kaussi ja pane smuutile peale mida iganes soovid!