Kreemjas, kõhtutäitev ja valgurikas smuuti, mis sobib suurepäraselt hommikusöögiks või peale trenni! 📝 Koostisosad: 2 lusikatäit Formula 1 banaanikreemi 1 lusikatäis Herbalife'i kaera/õunakiudu 1/2 tassi (120 ml) …
🍒 Black Forest Protein külmkapipuder 💪
Alusta oma päeva magustoidulaadse hommikusöögiga, mis ühtaegu täidab ja toidab keha! 📝 Koostis: 2/3 tassi kaerahelbeid (umbes 60 grammi) 1 lusikas Herbalife valgujoogi segu (PDM) 2 spl…
Cookies'n Cream proteiinipannkoogid
💚 Need küpsised koorest proteiini pannkoogid muudavad igaühe päeva säravaks! Koostis: 2 kulbitäit Herbalife Nutrition Formula 1 küpsiseid ja koort 2 kulbitäit valgujoogi segu 2…
Datli ja kaneelipuder
Koostis 1/2 portsjonit (14 g) Proteiinijook Sega 1 portsjon (7 g) Kaera/õunakiud 350 g kaerahelbeid 200 ml vett 30 g hakitud datleid Näputäis soola Hea näpuotsatäis kaneeli …
Maapähklivõi smuutikauss
Nautige seda maitsvat maapähklivõi smuutikaussi! 🙂 Koostis: 🥜 2 lusikatäit (26 g) Formula 1 Banana Cream Shake Mix🥜 2 tassi (500 ml) mandlipiima🥜 ¼ tassi (60…
Banaanimaitseline külmkapipuder
Alusta oma päeva täna hommiku- või lõunasöögiks külmkapipudruga. 🍌 🍌 🍌 Koostis: 1 spl Herbalife Formula 1 banaanikreem 40 g kaerahelbeid ½ sl chia seemneid 1 spl mandlivõi...
Avokaado ja vaarika smuuti
Koostisosad 1/4 avokaadot 25 g spinatit Pool banaani 100 g külmutatud vaarikaid 75 g Kreeka jogurtit 2 kulbitäit vormel 1 suvised marjad Valmistamine: Sega kõik koostisosad omavahel…
Täidetud speltakotid
Koostisosad 1 portsjon: 2 speltasaia 40 grammi avokaadot 4 viilu keedetud sinki 2 spl kodujuustu 0,5 paprikat 10 grammi spinatit 0,5 punast sibulat veidi soola ja pipart …
Mustika ja piparmündi smuuti
Portsjonid: 1 KOOSTIS 2 kulbitäit Herbalife Formula 1 – vaniljekreem 1 lusikas Herbalife Formula 3 isikupärastatud valgupulbrit (PPP) 1 lusikas kaera-õunakiudu 1 peotäis külmutatud mustikaid ½ külmutatud banaani…
Prantsuse röstsai kausis
Koostis: 2 kulbitäit valgujooki Segage 1 viil kuubikuteks lõigatud täisteraleiba 1 spl rosinaid pool tassi madala rasvasisaldusega piima 1 muna kaneeli värskeid puuvilju (valikuline) Valmistamine: lisage…