Laget med Herbalife Choklad- och jordnötsproteinbar, är dessa perfekta att kickstarta helgen med!
Vem låter sig lockas?
👉 Ger: 10 stycken
👉 Förberedelsestid: 5 minuter + 30 minuters kyltid
👉 Stegetid: 2 minuter
Ingredienser:
▪️ 1 Herbalife choklad- och jordnötsproteinbar
▪️ 20 g kokosolja
▪️ 50 g dadlar
▪️ 40 g pumpafrön
▪️ 3 msk kakao pulver
▪️ 1 msk kakao pulver blandat med 2 msk hackade pumpafrön (för att rulla tröflarna i)
Procedur:
👉 Lägg proteinbaren och kokosoljan i en mikrobryggbar skål och värm på medelvärme i ca 2 minuter eller tills den smält. Rör väl om.
👉 Blanda ihop den smälta blandningen i en matprocessor. Tillsätt dadlar och pekannötter och kör tills det blir en jämn massa.
👉 Lägg en plåt med bakplåtspapper och rulla blandningen till 10 kulor. Rulla kulorna i kakaopulver och hackade pumpafrön. Lägg dem på plåten och låt dem stå i kylskåpet i 30 minuter innan servering.
Näringsinnehåll per tröffel:
▪️ Energi: 89,7 kcal
▪️ Fett: 6,1 g
▪️ Kolhydrater: 7,6 g
▪️ Sockerarter: 4,8 g
▪️ Fiber: 1,8 g
▪️ Protein: 3,3 g
