Ta en tugga av dessa läckra och hälsosamma fruktyoghurter 😍 I receptet använder du Herbalife Nutrition Personalized Protein Powder. Fullständigt recept: Ger 12 portioner Portionsstorlek: 1 yoghurtkopp Ingredienser: 3 …
Sportshake med valnötter och banan
Gör dig redo för ett hårt träningspass med denna sportshake. Det är en hälsosam måltid fylld med kolhydrater, proteiner och vitaminer med smak av banan och valnöt. Recept: 2 skopor Formel 1 …
Körsbärsshake
RECEPT
2 skopor (25 gram) Formula 1, vanilj
2 skopor (28 gram) Protein Drink Mix
1 kopp vatten
10 hela körsbär
2 tsk limesaft
4 halvor av torkade aprikoser
3-5 isbitar
Se videon om hur du gör detta!
Smaken av sommar
SUGEN PÅ EN SHAKE SOM FÅNGAR SMAKEN AV SOMMAR? PROVA DETTA LÄCKRA RECEPT MED ANANAS OCH BLÅBÄR
Variation kryddar livet. Var kreativ när du gör shakes - det hjälper till med motivationen! Använd Herbalife Formula 1 som bas, tillsätt din egen kombination av frukt och grönsaker för att variera smaken och skapa en välsmakande shake full av näringsämnen.
INGREDIENSER:
- 2 måttskedar Formula 1 med jordgubbssmak
- 250 ml lättmjölk
- 1 msk grekisk yoghurt med lågt kaloriinnehåll
- 15 blåbär
- 60 gram ananas
Varför tillsätta blåbär?
Blåbär ger en smak som är både söt och syrlig. Dessutom innehåller bären C-vitamin, som hjälper till att skydda cellerna mot oxidativ stress.
Varför lägga till ananas?
Ananas är både tropisk och uppfriskande. 100 gram ananas ger dessutom 1,4 gram fibrer och 47,8 mg C-vitamin, som bidrar till ett normalt fungerande immunförsvar.
Varför tillsätta yoghurt?
Grekisk yoghurt med lågt kaloriinnehåll ger en krämigare shake och förser kroppen med kalcium, protein och vitamin A.