Ibland har du gott om tid att förbereda din morgonshake. Prova det här receptet på en blåbärssmoothie!
INGREDIENSER
- 2 mätskedar (eller dospåse) Formula 1 Vaniljkräm
- 2 dl mandelmjölk
- 1 dl grekisk yoghurt
- 2 1/2 dl blåbär (färska eller frysta)
- 1 1/ kopp havregryn
- 2 tsk honung
- 1 tsk vaniljextrakt
- 1/2 tsk kanel
- en rejäl handfull isbitar
Blanda allt i en mixer/stavmixer. Börja med de våta ingredienserna först! Garnera med färska bär!