Kuidas oleks neil õudsetel aegadel seda Halloweeni kokteili proovida? Serveeri jääkülmalt ja parima maitseelamuse saamiseks kaunista kaneeliga. Valmistamisaeg: 1 – 3 minutit Koostis: Meetod: Tükelda...
Kookospähkli shake
1,5 dl lõssi, sojapiima või riisipiima 1 dl kookospiima 1 portsjonit vaniljekreemi maitsega Formula 1 shake Segage šeikeris, saumikseriga või blenderiga
Lihtne kaerahelbed kiireteks päevadeks
2-3 supilusikatäit kaerahelbeid 1 kott Formula 1 vaniljekreemi (või 2 lusikatäit karbist) 1-2 kulbitäit proteiinijoogi segu (valikuline) 1/2 banaani veidi soola Kaneeli Lisa maitse järgi Lisa…
Ananassi-, apelsini- ja spinatikokteil
Nautige ananassi ja apelsini magusaid maitseid koos spinati toitainetega. Koostis: 🍍2 kulbitäit vormel 1 vaniljekreemi 🍍1 tass lõssi 🍍1 tass beebispinati lehti 🍍 tass ananassi 🍍…
Mustika smuuti
Mõnikord on teil hommikuse kokteili ettevalmistamiseks piisavalt aega. Siis võid proovida seda mustikasmuuti retsepti! KOOSTISOSAD 2 mõõtelusikatäit (1 portsjonikott) Formula 1 vaniljekreemi…
Troopiline smuuti ananassiga
Selles smuutis kasutame Formula 1 vaniljekreemi. Koostis: 2 kulbitäit F1 vaniljekreemis 3-4 korki mangomaitselist Aloe Vera mahla (valikuline) 3/4 tassi ananassitükke (värske/külmutatud) 1 …
Cinnamon caffe latte shake
Tooge kohvik koju selle rosinate ja kaneeliga täidetud valgurikka kokteiliga. Koostis: 2 lusikatäit F1 vaniljekreemis 2 lusikatäit valgujooki Sega 1 tass külma kohvi 1/2 …
Suvine smuuti kauss
Meil on ees helgemad ajad ja peagi on käes suvi. Loodetavasti inspireerib see Herbalife'i Summer Bowli video teid seda proovima. Kui sul pole neid kõiki...
Spordikokteil kreeka pähklite ja banaaniga
Olge selle spordikokteiliga valmis raskeks treeninguks. See on tervislik eine, mis on täis süsivesikuid, valke ja vitamiine ning millel on banaani ja pähkli maitse. Retsept: 2 kulbitäit vormel 1…
Kookospähkli shake
- 250 ml lõssi
- 1 supilusikatäis kookoshelbeid (kuivatatud kookospähkel)
- 1/4 banaani
- 1 tl apelsinikoort
- 1 spl tavalist müslit
- 2 kulbitäit šokolaadimaitselist vormel 1 kokteili
Lõika banaan tükkideks ja sega segistis piimaga. Veenduge, et banaan oleks piisavalt pudruks. Aseta ülejäänud koostisosad blenderisse ja blenderda kuni saavutad soovitud konsistentsi. Serveeri kohe. Serveerimisklaasi võid kaunistada kookosmassiga.
Serveerimissoovitus: lisage piimale mõned jääkuubikud ja kasutage blenderit. Kui jää on purustatud, võite lisada kõik ülejäänud koostisosad ja segada, kuni saavutate soovitud konsistentsi.
Toiteväärtused*:
Valgud: 20,5g | Kalorid: 388 kcal
Süsivesikud: 40 g | Rasv: 17g | Kiudained: 6 g