TRI BLEND SELECT BANAANIKOOK See on võib-olla täiuslik kook, mida sel nädalal proovida! Vaadake seda uskumatut retsepti! KOogi JAOKS: 3 küpset banaani 150g tavalist jahu 100g jahvatatud mandleid 2 spl jahvatatud …
Midagi hamba alla pärast treeningut
Need kaera-, kookose- ja kinoatükid on suurepärane viis treeningujärgseks energiavarude taastamiseks, need on toitainerikkad ja täis kinoa ning linaseemnete valku, koos...
Kookosešokolaadiseiklus
1,5 dl lehmapiima, sojapiima või riisipiima 1 dl kookospiima 1 portsjon Formula 1 šeiki Vanilla Cream (vanillikreemi) maitsega Segage šeikeris, saumikseri või blenderiga
Lihtne kaerahelbepuder kiireteks päevadeks
2-3 spl kaerahelbeid 1 pakk Formula 1 Vanilla Cream (või 2 mõõtlusikatäit purgist) 1-2 mõõtlusikatäit Protein Drink Mix (valikuline) 1/2 banaani veidi soola Kaneel Lisandid maitse järgi Anna …
Ananasi-, apelsini- ja spinatikokteil
Naudi ananassi ja apelsini magusaid maitseid koos spinati toitainetega. Koostisosad: 🍍2 mõõtlusikatäit Formula 1 Vanilla Cream (vanillikreem) 🍍1 tass kergpiima 🍍1 tass beebispinatilehti 🍍½ tassi ananassi 🍍 …
Suvine smuuti
KOOSTISOSAD: 🍓2 lusikatäit (26 g) F1 Summer Berries šeiki 🍌1 banaan🍓1 tass külmutatud maasikaid 🫐1 tass külmutatud mustikaid 🍒1 tass külmutatud kirsse ❄️4 jääkuubikut 🍊 1 tass apelsinimahla 🥛¾ tassitäit …
Herbalife'i gaspatsosupp
Pole kindel, kus selles riigis praegu soe on, aga see on mõeldud neile, kes vajavad kuumaga lihtsat ja värskendavat sööki? Siis pole midagi …
Šokolaadipruunid
Kas sul on isu millegi hea järele? Proovi seda šokolaadikooki. Vaata videot selle lehe alaosas! Koostisosad: 2 tassi püreestatud üleküpsenud banaane (umbes 6 keskmist) 1 tass maapähklivõid (või mandli- või india pähklivõid) …
Mündi ja šokolaadi šeigi ahvatlus
250 ml vann 1/2 banaan (keskmine) 2 lusikatäit (26 g) F1 piparmündi- ja šokolaadimaitseline 1 mõõtelusikas (14 g) valkude segu 2 mündilehte 1 spl kakaopulber 1 spl riivitud tume šokolaad 1 tilk …
Herbalife moos😀
Selles marjamoosi retseptis kasutame Herbalife'i aaloekonsentraati ja õuna-kaerakiudaineid, et lisada maitset. Naudi seda täistera- või kaeraleival. Koostisosad: 2 sl mangomaitselist aaloekonsentraati, 2 mõõdulusikatäit õuna-kaerakiudaineid, 1 tass segatud marju, …