- 2-3 ss havregryn
- 1 pose Formula 1 Vanilla Cream (evt 2 måleskjeer fra boks)
- 1-2 måleskjeer Protein Drink Mix (valgfritt)
- 1/2 banan
- litt salt
- Kanel
- Topping etter smak
Gi havregrynene et lite oppkok i passende mengde vann. Mos en halv banan i grøten og bland inn en pose med Formula 1 vaniljepulver eller 2 måleskjeer fra boks. Protein Drink Mix er valgfritt. Pynt med topping etter smak og behag av det du til enhver tid måtte ha tilgjengelig på ditt kjøkken.
Forslag til topping: Bananskiver, noen friske bær, mandelflak, kokosflak, gojibær, honning, kanel!