2 måleskjeer F1 Vanilla Cream 2 måleskjeer Protein Drink Mix 1 måleskje havre-eplefiber 1/4 av et eple 1/4 av en selleri 1 ts ingefær 2,5 dl vann 2-3 isbiter Bruk …
Halloween shake
I disse skumle tider, hva med å prøve ut denne Halloween shaken? Serveres iskald og pyntes med kanel for den beste smaksopplevelsen. Forberedelsestid: 1 – 3 minutter Ingredienser: Metode: Skjær …
Kokos shake
1,5 dl Lettmelk, Soyamelk eller rismelk 1 dl kokosmelk 1 porsjon Formula 1 shake i Vanilla Cream smak Bland i shaker, med stavmikser eller blender
Enkel havregrøt for travle dager
2-3 ss havregryn 1 pose Formula 1 Vanilla Cream (evt 2 måleskjeer fra boks) 1-2 måleskjeer Protein Drink Mix (valgfritt) 1/2 banan litt salt Kanel Topping etter smak Gi …
Ananas, appelsin og spinatshake
Nyt de søte smakene av ananas og appelsin med næringsstoffer fra spinat. Ingredienser: 🍍2 måleskjeer Formula 1 Vanilla Cream 🍍1 kopp lettmelk 🍍1 kopp baby spinatblader 🍍 kopp ananas 🍍 …
Sommer smoothie
INGREDIENSER: 🍓2 skjeer (26 g) F1 Summer Berries shake 🍌1 banan🍓1 kopp frosne jordbær 🫐1 kopp frosne blåbær 🍒1 kopp frosne kirsebær ❄️4 isbiter 🍊 1 kopp appelsinjuice 🥛¾ kopp …
Mint & sjokolade shake fristelse
250 ml vann 1/2 banan (middels) 2 skjeer (26g) F1 Mint & Sjokolade 1 måleske (14 g) proteinblanding 2 mynteblader 1 ss kakaopulver 1 ss revet mørk sjokolade 1 dash …
Jordbærshake
Sjokolade og jordbær går godt sammen. Har du noen gang prøvd å blande Rebuild Strenght fra sportsserien til Herbalife og Formula 1 Strawberry Delight? Her får du en oppskrift til …
Blåbær smoothie
Noen ganger har man god tid til å foreberede sin morgenshake. Da kan du prøve denne oppskriften på blåbær smoothie! INGREDIENSER 2 måleskjeer (el porsjonspose) med Formula 1 Vanilla Cream …
Tropisk smoothie med ananas
I denne smoothien bruker vi Formula 1 Vanilla Cream. Ingredienser: 2 måleskjeer F1 i Vanilla Cream 3-4 korker med Aloe Vera juice i mangosmak (valgfritt) 3/4 kopp ananasbiter (ferske/frosne) 1 …